大豆イソフラボン

更年期の栄養

【目的に合わせて選ぶ】更年期にとりたいポリフェノールの種類と効果

更年期には多くの症状が出現し、女性を悩ませます。 急に顔が熱くなったり、汗が止まらなくなってしまったりするホットフラッシュや、肩こり、疲労感、腰痛など、症状は多岐にわたります。 更年期障害と呼ばれるも ...

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