骨粗しょう症

更年期の栄養

更年期の女性に骨折リスク!?骨を守るビタミンDを取り入れよう

骨粗しょう症とは、骨量が減って骨の中身がスカスカになってしまう疾患です。 当然もろくなり、ほんのちょっとした衝撃でも骨折しやすくなってしまうのです。この疾患は特に更年期の女性に多く見られます。 更年期 ...

Copyright© 更年期かなと思ったら読むサイト , 2020 All Rights Reserved.